Вряд ли кто-то станет спорить с тем, что физические упражнения важны для здоровья и бодрости духа. Если вы, подобно многим, изрядную часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес центр - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных заведений в Москве относится и Спортивный комплекс Измайлово.
В частности, для гостей клуба предусмотрены занятия по пилатесу. Он оптимален для тех, чьей задачей является не снижение веса, а укрепление мускулов, общая подтянутость. Подобно йоге, он учит правильному дыханию, а также помогает справиться с болями в спине.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как боевые искусства, аэробика, танцы и йога. В центре работают тренажерный зал, бассейн, бар и финская сауна, ведутся занятия для детей.
Фирма находится по адресу: Москва, 11-я Парковая улица, 49. Ближайшее метро - Щёлковская. Телефон: +7 (499) 242-84-44. Сайт: mgfso.mossport.ru. Рабочие часы - пн-вс: 07:00 - 23:00.
Измайлово
