Измайловская (0.4 км, 5 мин)
Первомайская (1 км, 12 мин)
Москва, 4-я Парковая улица, 9/21

Йога-центр YogaMarten

Отзывы посетителей, проверенные цены и фотографии, расположение на карте.

Если у вас есть желание улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее сбалансированных решений поставленной задачи. Уверенная осанка, в меру развитый мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это вы получите в результате регулярных тренировок. Йога-центр YogaMarten (рейтинг на Moeizmailovo.ru - 3) - одно из мест, где вы найдете тренеров, которые готовы поделиться с вами своими знаниями.

Хатха-йога считается подготовительной ступенью для более сложных видов йоги и включает комплексы психофизических техник для достижения гармонии тела и ума. Асаны, в которых йог находится некоторое время, воздействуют на нервную систему и железы. Этому помогают также дыхательные практики. В плане чисто физического аспекта статичные позы разделяются на силовые и растягивающие. Будучи на коврике в любой позиции (при скручиваниях или балансах), обеспечить безопасность выполнения можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), концентрация на внутренних ощущениях, ненасилие над собой и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы.

Центр находится по адресу Москва, 4-я Парковая улица, 9/21. Ближайшая станция - Измайловская. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (985) 882-04-88.

Ошибка на странице?
Напишите нам

Все отзывы

Нет ни одного отзыва об этой организации. Ваше мнение важно для нас.

Оставить отзыв

Ваша оценка:

Поделиться в соцсетях

Йога центры поблизости

йога-центр yoga practika на измайловском бульваре изображение 2 на проекте moeizmailovo.ru
Йога центры
Йога-центр Yoga practika на Измайловском бульваре
2 отзыва
Первомайская
Москва, Измайловский бульвар, 55
09:00-21:00 (пн-пт)
09:00-18:00 (сб, вс)
студия йоги mogu-studio изображение 2 на проекте moeizmailovo.ru
Йога центры
Студия йоги Mogu-studio
2 отзыва
Первомайская
Москва, 8-я Парковая улица, 25
09:00-21:00 (пн-вс)
студия йоги према изображение 2 на проекте moeizmailovo.ru
Фитнес клубы / Йога центры
Студия йоги Према
6 отзывов
Измайловская
Москва, 3-я Парковая улица, 33
07:00-22:00 (пн-вс)
Йога центры
Центр Нейройога
нет отзывов
Первомайская
Москва, Верхняя Первомайская улица, 59
09:00-19:00 (пн-пт)