Студия йоги Mogu-studio (рейтинг на сайте Moeizmailovo.ru - 4.6) предлагает жителям Москвы услуги квалифицированных преподавателей, оборудованные залы для тренировок и различные форматы занятий. В этом заведении вы сможете в комфортном для себя темпе осваивать премудрости этой практики, объединяющей фитнес с техниками дыхания и дисциплиной ума. Благодаря йоге вы можете улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, конечно, обрести гибкое, подтянутое тело.
Как метод тантрической йоги кундалини-йога помогает разбудить и направить кундалини, духовную энергию, залегающую в районе крестца, вверх - вплоть до шишковидной железы мозга. Пение мантр позволяет успокоить ментальную активность, медитация - стабилизировать эмоциональное состояние, а крийи, совмещённые с дыхательными практиками, - убрать физические зажимы.
Здесь также доступны такие направления, как аэройога, дыхательные техники, йога-терапия, йога-нидра, хатха-йога и не только.
Программа тренировок в центре подходит, в числе прочего, для начинающих. А для тех, кто хотел бы заниматься максимально интенсивно, доступны индивидуальные сессии.
Организация расположена по адресу Москва, 8-я Парковая улица, 25 и работает пн-вс: 09:00 - 21:00. Ближайшее метро - Первомайская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (985) 163-56-54 или на сайте www.mogu-studio.ru.
Измайлово
